°C

Biegaj z Radiem Zachód

Bieganie to najprostsza forma aktywności ruchowej, do której zachęcamy informując o tym, jak biegać aby cieszyć się dobrym zdrowiem, budować formę i regularnie trenować. O różnych obliczach biegania mówią zawodowcy i amatorzy, trenerzy, fizjoterapeuci i organizatorzy zawodów biegowych.